ในการใช้ชีวิตคู่ อาจมีทั้งการปรับตัวและปัญหาที่ต้องคอยปรับแก้ไขอยู่เสมอ ซึ่งรวมไปถึงในด้านทางเพศ โดยปัญหาทางเพศส่วนใหญ่ที่มักเกิดกับเพศชายนั้น คืออาการ “หลั่งเร็ว” (Premature Ejaculation) หากใครสงสัยว่า หลั่งเร็วรักษาได้ไหม ในบทความนี้จะมาหาคำตอบกัน
การที่คุณผู้ชายมีอาการหลั่งเร็ว หรือหลั่งไวผิดปกตินั้น นอกจากจะทำให้เกิดความหนักใจระหว่างตนเองและคู่นอนแล้ว ยังอาจสามารถบ่งบอกถึงสภาวะทางร่างกาย หรือปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ซึ่งจะส่งผลเสียด้านอื่น ๆ ตามมาในภายหลัง
ดังนั้นในบทความนี้หมอเบียร์จะชวนคุณผู้ชายลองสังเกตตัวเองว่ามีอาการหลั่งไวหรือไม่ รวมถึงสาเหตุที่ทำให้ผู้ชายเกิดอาการหลั่งเร็ว พร้อมแนวทางแก้ปัญหาเบื้องต้นให้ทราบโดยทั่วกัน
หลั่งเร็ว คืออะไร
การหลั่งเร็ว (Premature Ejaculation, PE) หรือนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หรือล่มปากอ่าว หมายถึง ภาวะที่ฝ่ายชายไม่สามารถควบคุมการหลั่งให้นานพอที่ฝ่ายหญิงจะถึงจุดสุดยอด การหลั่งเร็วเป็นอาการป่วย ซึ่งมีผลกระทบต่อผู้ที่เป็น มีลักษณะ 3 อย่าง ดังนี้
- หลั่งก่อนการสอดใส่หรือช่วงเวลาสั้น ๆ หลังการสอดใส่
- ไม่สามารถควบคุมการหลั่งได้
- รู้สึกไม่มีความสุขหรือมีปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก เนื่องจากอาการหลั่งเร็ว
ผลกระทบของการหลั่งเร็ว
สำหรับผู้ชาย ที่มีภาวะหลั่งเร็วรู้สึกกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ บางครั้งถึงกับหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ใกล้ชิดทั้งหมด แม้แต่คู่สมรสก็อาจรู้สึกว่ามีบางสิ่งขาดหายไปและส่งผลกระทบต่อความใกล้ชิดสนิทสนมต่อกัน
สำหรับผู้หญิง ที่คู่รักมีภาวะหลั่งเร็วแทบจะไม่มีความพึงพอใจในการร่วมรักและกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโกรธและขุ่นเคือง เนื่องจากภาวะหลั่งเร็วดูคล้ายกับฝ่ายชายเห็นแก่ตัวในการร่วมรัก
สาเหตุหลักของอาการหลั่งเร็ว
ปัญหาอาการหลั่งเร็วของผู้ชาย อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของฮอร์โมน สารสื่อประสาทภายในร่างกาย หรือปัจจัยจากภายนอก ซึ่งเมื่อมีการค้นหาสาเหตุต่าง ๆ แล้ว อาการหลั่งไวมีสาเหตุเกิดจากปัจจัยร่วมดังต่อไปนี้
- ความวิตกกังวลระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
- โรคที่เกี่ยวกับฮอร์โมน เช่น ไทรอยด์ เบาหวาน
- การใช้สารเสพติด หรือการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- โรคเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะ เช่น ต่อมลูกหมากอักเสบ
- สารสื่อประสาทกลุ่มเซโรโทนินผิดปกติ
- พฤติกรรมการนอนที่ไม่ดี เช่น นอนน้อย หรือการอดนอน
- มีภาวะความดันโลหิตสูง หรือโรคเกี่ยวกับหลอดเลือด
- เริ่มมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- การมีน้ำหนักตัวมากเกิน หรืออ้วนลงพุง
- มีภาวะกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหย่อน
แนวทางการรักษาอาการหลั่งเร็ว
- ใช้ห่วงรัดอวัยวะเพศ Cock Ring วิธีแก้อาการหลั่งเร็ววิธีแรก คือการใช้ห่วงรัดอวัยวะเพศ หรือ Cock Ring รัดไปที่บริเวณโคนอวัยวะเพศ เพื่อช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนเลือด และช่วยชะลอการหลั่งเร็วได้
- ลดอาการหลั่งเร็วด้วยถุงยางอนามัย การใช้ถุงยางอนามัย ก็เป็นวิธีแก้ปัญหาหลั่งเร็วได้เช่นกัน โดยสามารถเลือกถุงยางอนามัยที่มีคุณสมบัติช่วยชะลอการหลั่งเร็ว หรือเลือกถุงยางอนามัยที่มีความหนาพิเศษเพื่อลดความรู้สึกคล้ายสัมผัสโดยตรงได้ นอกจากนี้แล้ว ถุงยางอนามัยยังสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือลดการตั้งครรภ์โดยที่ไม่พร้อมได้ด้วย
- เทคนิค Squeeze Method เทคนิคนี้จะเป็นการลดความตื่นเต้น และไล่เลือดคั่งบริเวณอวัยวะเพศเพื่อทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดระยะการหลั่งเร็ว โดยจะเป็นการบีบบริเวณหัวหรือโคนของอวัยวะเพศเมื่อรู้สึกว่าใกล้จะหลั่งเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ประมาณ 3-4 วินาที ให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นก่อนที่จะเริ่มกิจกรรมใหม่
- เทคนิค Masters And Johnson Method เทคนิคนี้เป็นวิธีการแก้ปัญหาหลั่งเร็วโดยการฝึกด้วยตนเองด้วยการช่วยตัวเอง (Masterbation) เพื่อควบคุมการหลั่ง (Start-Stop technique) วิธีนี้จะเป็นการหยุดการช่วยตัวเองทันทีที่ใกล้จะหลั่ง และเมื่อร่างกายรู้สึกผ่อนคลายขึ้นแล้ว ก็ให้เริ่มทำใหม่ ทั้งนี้ก็ควรมีการสังเกตลิมิตของตัวเองร่วมด้วย
- มีเพศสัมพันธ์ด้วยท่า Woman On Top วิธีแก้หลั่งเร็วด้วยการให้ผู้หญิง On Top ขณะมีเพศสัมพันธ์ก็สามารถช่วยร่นระยะเวลาการหลั่งได้ เพราะผู้ชายจะรู้สึกผ่อนคลายมากกว่า แต่ก็มีข้อควรระวังเพราะการที่จะให้ Woman On Top นั้น ผู้หญิงจะต้องมีความชำนาญในระดับหนึ่ง เพราะไม่อย่างนั้นอาจเกิดอันตรายต่ออวัยวะเพศของผู้ชายได้
- ผ่อนคลายร่างกายด้วยการเล้าโลม (Foreplay) การเล้าโลม ก็เป็นวิธีแก้อาการหลั่งเร็วที่ดีอย่างหนึ่งเช่นกัน นอกจากจะช่วยผ่อนคลายร่างกาย ลดความกังวลหรือตื่นเต้นแล้ว ยังช่วยให้คู่นอนมีความรู้สึกที่ดีอีกด้วย
- รักษาด้วยคลื่น Shock Wave สำหรับคุณผู้ชายที่มีปัญหา หรือเสี่ยงมีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่เป็นปัจจัยหนึ่งของการเกิดอาการหลั่งเร็วนั้น สามารถใช้คลื่น Shock Wave เพศชาย เพื่อเป็นการฟื้นฟูปัญหาสมรรถภาพทางเพศเสื่อมได้เช่นกัน
สรุป หลั่งเร็ว รักษาได้ไหม หมอเบียร์มีคำตอบ
อาการหลั่งเร็ว เป็นภาวะที่คุณผู้ชายมีการหลั่งภายในระยะเวลาน้อยกว่าอัตราเฉลี่ย ซึ่งเกิดได้จากหลายปัจจัยทั้งภายในและภายนอก ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของสารสื่อประสาท ฮอร์โมน หรือพฤติกรรมการบริโภค อารมณ์และความเครียด ซึ่งการหลั่งเร็วนี้อาจส่งผลกระทบในแง่ลบให้กับความสัมพันธ์ทั้งชายและหญิงได้
หากสังเกตว่าตัวเองมีอาการหลั่งเร็ว อาจใช้วิธีแก้เบื้องต้นที่ได้รวบรวมมาต่าง ๆ เพื่อช่วยชะลอการหลั่ง แต่หากผ่านไปสักระยะแล้ว ยังคงมีอาการหลั่งเร็วอยู่ อาจจะต้องเข้ารับการรักษาอาการหลั่งเร็วกับแพทย์เฉพาะทางเพศโดยตรง เพื่อตรวจหาสาเหตุภายในอื่น ๆ และใช้ยาในการรักษาอาการหลั่งเร็ว ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้เป็นระยะเวลานาน
ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพ และความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างคู่นอนด้วย หากต้องสอบถามการรักษาหลั่งเร็ว สามารถปรึกษาได้ทาง LINE OA หรือ ขอรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่คลินิกหมอเบียร์ คลิกที่นี่เพื่อดูสาขาใกล้บ้านคุณ ครับ
รับคำปรึกษาเบื้องต้น
สอบถามข้อมูลการรักษาและบริการเพิ่มเติม นัดหมายล่วงหน้า การเดินทางมาคลินิก
LINE:@ETERNITYCLINIC4
Facebook:@Eternityclinicthai
นายแพทย์สืบพงษ์ เอ่งฉ้วน
ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรม ใบอนุญาตที่ 29458 ให้ไว้ ณ วันที่ 1 เมษายน 2546
เป็นผู้มีความรู้ความชำนาญในการประกอบวิชาชีพเวชกรรม สาขาศัลยศาสตร์ เลขที่ 18321/2551
ให้ไว้ ณ วันที่ 10 กรกฎาคม 2551 (General surgeon)
เป็นผู้มีความรู้ความชำนาญในการประกอบวิชาชีพเวชกรรม สาขาศัลยศาสตร์ยูโรวิทยา เลขที่
22611/2554 ให้ไว้ ณ วันที่ 1 กรกฎาคม 2554 (Urologist)
ประกาศนียบัตรเวชศาสัตร์ทางเพศ ได้รับการรับรองโดย สมาคมเพศศาสตร์คลินิกและเวชศาสตร์
ทางเพศแห่งประเทศไทย (TACSM)
บทความล่าสุด
การใช้การฝังอุปกรณ์ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ (Penile implants)
ภาวะเสื่อมสมรรถ
เทคนิคการควบคุมการหลั่งเร็ว: การฝึกฝนและการใช้เทคนิคพิเศษ
หนึ่งในปัญหาทาง
การใช้ยาเพื่อเพิ่มความยาวอวัยวะเพศ: ประสิทธิภาพและความปลอดภัย
หยุดที่จะมองข้า
ผลข้างเคียงจากการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ ด้วยการใช้ยาและการผ่าตัด
การมีขนาดอวัยวะ
ขลิบไร้เลือด ต่างจากขลิบปกติอย่างไร
น้องชายมีกลิ่นเ
ขลิบมีกี่แบบ แบบไหนดีที่สุด หมอเบียร์แนะนำ
หลายคนยังไม่ทรา
ขลิบดีไหม ข้อดีของการขลิบที่คุณอาจยังไม่รู้
หลายคนอาจสงสัยว
ขลิบคืออะไร ทำไมถึงต้องขลิบหนังหุ้มปลาย
ขลิบคืออะไร ทำไ